Wassergymnastik

Duch die geringe Wassertiefe können auch unsichere Schwimmer an der Wassergymnastik teilnehmen.

Der Wasserwiderstand sorgt bei den Übungen für einen natürlichen Widerstand und bietet somit ein hervorragendes Training, welches das Herz-kreislaufsystem sowie die Muskulatur kräftigt.

Mit musikalischer Begleitung macht das ganze noch mehr Spass.