Kraulkurs Stufe 1
Kraulkurs für Fortgeschrittene (Kraulkurs Stufe 1)
- Zielgruppe sind Schwimmer, die bereits Basiskenntnisse und -fertigkeiten in der Kraullage erworben haben (z.B. im vorhergehenden Kraulkurs Stufe 0)
- Vertiefung bereits erworbener Fähigkeiten durch erweiternde, variierende und ergänzende technische Übungen
- Übergang vom Lernen zum Üben und selbständigen Trainieren
- Ziel ist der Erwerb einer ökonomischen Kraultechnik, die auch über längere Schwimmdistanzen aufrecht erhalten werden kann
- Einsatz von Schwimmtools (und ggf. Videoanalysen)
- Achtung: Kein Trainingskurs für bereits wettkampferfahrene Schwimmer und Triathleten
Montags ist das Hallenbad außerhalb der Kurszeit (16.00-16:45) nachmittags für private Schwimmübungen nicht geöffnet