Aqua-Fitness
Vielfältiges Aquatraining im Tiefwasser.
Durch einen Auftriebsgurt wird es möglich, schwebend Lauf- und Fitnessbewegungen durchzuführen. Das Wasser wirkt durch spezielle Übungen positiv auf die Beweglichkeit und stärkt das Herz-Kreislauf-System. Der Auftrieb im Wasser kompensiert die Wirkung der Schwerkraft und erleichtert dadurch die Übungen enorm und unsere Sehnen, Bänder, Gelenke und die Wirbelsäule werden geschont. Das Fintess Workout schult den Gleichgewichtssinn und die Konzentrationsfähigkeit.
Unser aktuelles Kursangebot:
Kurszeitpunkt | Staffel | Trainer | Kursort | Freie Plätze | Mehr Details | |
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07.01. - 11.03.2025 Di, 17:30 - 18:15 Uhr |
1 | Thierry Reisdorf | Aqualouis | 14/14 | Ansehen | |
07.01. - 11.03.2025 Di, 18:30 - 19:15 Uhr |
1 | Thierry Reisdorf | Aqualouis | 14/14 | Ansehen | |
17.09. - 03.12.2024 Di, 15:30 - 16:15 Uhr |
3 | Claudia Grasser | Aqualouis | 0/17 | Ansehen | |
17.09. - 03.12.2024 Di, 17:30 - 18:15 Uhr |
3 | Thierry Reisdorf | Aqualouis | 0/17 | Ansehen | |
17.09. - 03.12.2024 Di, 18:30 - 19:15 Uhr |
3 | Thierry Reisdorf | Aqualouis | 1/17 | Ansehen |
Kurszeitpunkt | Staffel | Trainer | Kursort | Freie Plätze | Mehr Details | |
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08.01. - 12.03.2025 Mi, 18:00 - 18:45 Uhr |
1 | Alexandra Albert | Aqualouis | 14/14 | Ansehen | |
08.01. - 12.03.2025 Mi, 19:00 - 19:45 Uhr |
1 | Alexandra Albert | Aqualouis | 13/13 | Ansehen | |
08.01. - 12.03.2025 Mi, 20:00 - 20:45 Uhr |
1 | Alexandra Albert | Aqualouis | 5/5 | Ansehen | |
18.09. - 05.12.2024 Mi, 10:45 - 11:30 Uhr |
3 | Claudia Grasser | Aqualouis | 0/17 | Ansehen | |
18.09. - 04.12.2024 Mi, 16:45 - 17:15 Uhr |
3 | Claudia Grasser | Aqualouis | 0/17 | Ansehen | |
18.09. - 04.12.2024 Mi, 18:00 - 18:45 Uhr |
3 | Alexandra Albert | Aqualouis | 0/17 | Ansehen | |
18.09. - 04.12.2024 Mi, 19:00 - 19:45 Uhr |
3 | Alexandra Albert | Aqualouis | 0/13 | Ansehen | |
18.09. - 04.12.2024 Mi, 20:00 - 20:45 Uhr |
3 | Alexandra Albert | Aqualouis | 0/8 | Ansehen |
Kurszeitpunkt | Staffel | Trainer | Kursort | Freie Plätze | Mehr Details | |
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10.01. - 14.03.2025 Fr, 18:00 - 18:45 Uhr |
1 | Silke Richter | Aqualouis | 14/14 | Ansehen | |
20.09. - 06.12.2024 Fr, 18:00 - 18:45 Uhr |
3 | Silke Richter | Aqualouis | 0/17 | Ansehen |