Aqua-Cycling Staffel 3
Lfd. Nr. | Datum | Termin |
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1 | Mittwoch, 13.09.2023 | 17:45 - 18:30 Uhr |
2 | Mittwoch, 20.09.2023 | 17:45 - 18:30 Uhr |
3 | Mittwoch, 27.09.2023 | 17:45 - 18:30 Uhr |
4 | Mittwoch, 04.10.2023 | 17:45 - 18:30 Uhr |
5 | Mittwoch, 11.10.2023 | 17:45 - 18:30 Uhr |
6 | Mittwoch, 18.10.2023 | 17:45 - 18:30 Uhr |
- | Mittwoch, 25.10.2023 | Kein Kurs! |
- | Mittwoch, 01.11.2023 | Kein Kurs! |
7 | Mittwoch, 08.11.2023 | 17:45 - 18:30 Uhr |
8 | Mittwoch, 15.11.2023 | 17:45 - 18:30 Uhr |
9 | Mittwoch, 22.11.2023 | 17:45 - 18:30 Uhr |
10 | Mittwoch, 29.11.2023 | 17:45 - 18:30 Uhr |
Aqua-Cycling
Unter Entlastung des Halte- und Stützapparates wird sowohl die Kraftausdauer der Muskulatur und Leistungsfähigkeit des Herz-Kreislaufsystems gesteigert, als auch der Fettstoffwechsel angekurbelt.
Aqua-Cycling ist somit auch ein Ganzkörpertraining, das durch die Gruppendynamik und den Einsatz von Musik einen hohen Spaßfaktor mit sich bringt.
Es ist für Anfänger, Hobby- und Leistungssportler gleichermaßen geeignet.
Bitte Wasserschuhe und Trinkflasche mitbringen!
Aqualouis
Es gilt die aktuelle Badeordnung, die Sie jederzeit hier nachlesen können. Der an der Servicetheke ausgehändigte Kassenbon ist während der gesamten Kursserie zwingend aufzubewahren!
Bei Verlust von Kassenbon und Coin werden wir keine kostenlose Erstattung durchführen.
Bei Coinverlust (Kassenbon vorhanden) erheben wir eine Bearbeitungsgebühr von 10,00 Euro.
Kursdatum | Kurszeit | Trainer | Staffel | Mehr Details |
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18.09. - 04.12.2024 | Mi, 16:45 - 17:30 Uhr | Ramona Rupp | 3 | Ansehen |
18.09. - 04.12.2024 | Mi, 17:45 - 18:30 Uhr | Ramona Rupp | 3 | Ansehen |
19.09. - 19.12.2024 | Do, 19:30 - 20:15 Uhr | Giuseppe Di Napoli | 3 | Ansehen |
19.09. - 12.12.2024 | Do, 20:30 - 21:15 Uhr | Giuseppe Di Napoli | 3 | Ansehen |
21.09. - 07.12.2024 | Sa, 11:30 - 12:15 Uhr | Ralf Schumacher | 3 | Ansehen |
21.09. - 07.12.2024 | Sa, 12:30 - 13:15 Uhr | Ramona Wieck | 3 | Ansehen |